为打造“健康型、知识型、高雅型、奋进型”女教职工队伍,
刘海霞教练从塑紧身形,造就高雅、曼妙气质;增强体质,提高免疫力;调节内分泌系统,美化肌肤三个方面带领女教职工在优雅的音乐中,感受了瑜伽的魅力,学习了瑜伽的一些基本动作。女教职工纷纷表示受益匪浅,在享受平和、宁静的同时,加强了身体锻炼,提升了自身气质,丰富了业余生活。
摄影:任攀
为打造“健康型、知识型、高雅型、奋进型”女教职工队伍,
刘海霞教练从塑紧身形,造就高雅、曼妙气质;增强体质,提高免疫力;调节内分泌系统,美化肌肤三个方面带领女教职工在优雅的音乐中,感受了瑜伽的魅力,学习了瑜伽的一些基本动作。女教职工纷纷表示受益匪浅,在享受平和、宁静的同时,加强了身体锻炼,提升了自身气质,丰富了业余生活。
摄影:任攀